IME I PREZIME: Mihajlo Šijak
ODELjENjE: 4 TRS (tehničar robotike)
ŠKOLI JE STIGAO JEDAN PEHAR. KOJIM DOBROM? ŠTA STE OSTVARILI?
Osvojeno je 2. mesto na državnom školskom prvenstvu “Sveti Sava“ sa takmičenja u dizanju tegova. Takmičenje se održalo u Somboru u studentskom domu „Soko“, 28. januara. Ovo je rezultat sa grupnog dela takmičenja. Bilo je ukupno oko sedamdeset takmičara. Pored grupnog, postoji i pojedinačni plasman na kojem sam osvojio takođe 2. mesto.
Pojedinačni plasmani se određuju prema tzv. sinkler bodovima. Sinkler bodovi su bodovi koji se dobijaju računanjem odnosa telesne težine takmičara i težine podignute tog dana, u dve discipline- trzaj i izbačaj. Zadovoljan sam svojim plasmanom, ove godine sam podigao za po 5 kg više nego prošle. U disciplini trzaj, podigao sam 115 kg, a u disciplini izbačaj 135 kg.
PONOSNI SMO NA VAŠ USPEH I VAŠA POSTIGNUĆA. KOJI SU VAŠI LIČNI REKORDI? NA KOJE PLASMANE STE VI POSEBNO PONOSNI?
Po preporuci profesora Čongora Nađa, u avgustu 2019. godine sam počeo da treniram dizanje tegova. Početni motiv mi je bio poboljšanje fizičkih sposobnosti. Vremenom sam zavoleo treninge i takmičenja. Danas me uzbuđuju izazovi koji postoje kako u procesu pripreme, treniranja, tako i u takmičarskom procesu. Najdraži mi je plasman sa ovog takmičenja u Somboru. Tu sam ostvario lični rekord, broj sinkler bodova mi je za 10 veći nego prošle sezone, a pošto su me objektivne okolnosti sprečile da treniram redovno (trenirao sam 4-5 meseci tokom godine), veoma sam zadovoljan rezultatom koji sam postigao.
POSTOJI VIŠE ASOCIJACIJA NA POJAM „DIZANjA TEGOVA“. NEKOGA MOŽE PODSETITI NA BILO KOJU SPORTSKU ILI REKREATIVNU AKTIVNOST SA TEGOVIMA U TERETANI. U ČEMU SE DIZANjE TEGOVA RAZLIKUJE OD, NPR, BODIBILDINGA, DIZANjA TEŠKIH PREDMETA POPUT AUTOMOBILA, VUČE KAMIONA I SLIČNO?
Ovaj sport je specifičan po tome što se mi ekskluzivno takmičimo u 2 discipline, a to su izbačaj i trzaj. Ove discipline zahtevaju snagu, eksplozivnost i veštinu za razliku od strongmena koji mogu da se takmiče u puno više disciplina u kojima prikazuju neverovatnu snagu.
DA LI POSTOJI NEKI KLjUČNI MOMENAT KOJI ODREĐUJE DA LI ĆEŠ USPEŠNO PODIĆI TEŽINU?
Da. Taj momenat je uglavnom različit kod svakoga. Za mene lično je to kada stajem na podijum, hvatam teg i uzimam vazduh. Ima nešto i u onom trenutku kada dolazim do podijuma. Može se reći da taj momenat odredi kako će sve ostalo proteći.
KOJE SU NAJVEĆE PREDRASUDE KOJE SI ČUO OD DRUGIH KADA KAŽEŠ DA SI „DIZAČ TEGOVA“? KAKO TE VIDE VRŠNjACI?
Zaista nisam čuo nikakve predrasude od vršnjaka ali često čujem pitanje: „Šta ti je taj sport?“, „Šta ti radiš na svom treningu?“ Zapravo, ponekad sam čuo da zaziru jer bih mogao da ih bacim preko glave u afektu, npr.
ŠTA TREBA DA POSEDUJE DIZAČ TEGOVA? KOJU FIZIČKU, A KOJU PSIHIČKU OSOBINU? KO SU TVOJI NAJOPASNIJI RIVALI?
Ne moraš da budeš jak pre nego što počneš da treniraš ovaj sport. Sportska spremnost se stiče, pa me ne fascinira. Najvažnija stvar kod dizača tegova i, uostalom, kod svakog sportiste je disciplina. Taj osećaj obaveze prem sebi, prema treneru i prema kolegama. Lično mi može biti opasan rival- takmičar koji diže istu težinu kao i ja, a koji je možda i do 20 kg lakši pa će zaraditi više bodova na takmičenju. Od mentalnih snaga me nijedna ne plaši. Cenim disciplinu i upornost.
ŠTA TE OČEKUJE U NAREDNOM PERIODU? KAKO KAO ŠKOLA MOŽEMO DA TE PODRŽIMO?
Očekuje me takmičenje Lige Srbije u dizanju tegova druge nedelje marta, Gala Kup krajem godine u kojem ću možda nastupati pošto se tu plasira 10 najvećih sinklera (bodovi) Srbije. Podržaćete me tako što ćete pokazati razumevanje za moje sportske izostanke i poneka kašnjenja.
KOJA JE DOBITNA KOMBINACIJA ZA USPEH U OVOM SPORTU?
Jake noge i mirna glava.